Mały poradnik jak się zrelaksować, uspokoić, wyciszyć lub po prostu odpocząć przed snem. Ćwiczenia pomagają zapomnieć o trudach minionego dnia. Przeczytałam, zastosowałam niejedno ćwiczenie i… działa. Prócz tego napisany przyjemnym, zrozumiałym językiem.
<Ocena: 10/10>
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz